En Sağlıklı Kahve Hangisi?

En sağlıklı kahve, işlenmemiş, doğal olarak düşük asiditeye sahip ve katkı maddesi içermeyen kahvelerdir. Türk kahvesi, özellikle kaliteli çekirdeklerden yapılmışsa, sağlıklı bir seçenek olabilir. Kafeinsiz Türk kahvesi de tercih edilebilir, özellikle kafein duyarlılığı olanlar için. Doğal ve katkısız kahveler, antioksidan açısından zengin olup, kalp sağlığını destekleyebilir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir